돼지고기 덮밥1 아이들 저녁 메뉴로 부타동 10분 안에 만들기 맞벌이 부부로 아침 저녁 메뉴는 아빠 엄마 모두에게 부담스럽습니다 특히나 엄마도 늦고 아빠도 늦는 저녁이면 배고파 하는 아이들의 저녁 메뉴는 항상 고민이어서 배달 아니면 포장해가는 방법을 주로 이용 해왔습니다 오늘 또 이런 일이 일어났는데 최대한 지출을 아끼자고 와이프와 얘기한게 최근이라 냉장고에서 빠르게 요리해 줄 수 있는 식자재를 생각해 보았습니다 냉동고의 돼지고기 앞다리살이 생각나네요 김치찌개 용으로 넣어두었지만 아이들은 김치를 안 먹기에 다른 요리를 생각해 봅니다 간장 요리를 좋아하는 아이들 이기에 간장을 이용한 덮밥을 해주기로 결심 합니다 비슷한 요리로 부타동이 있더군요 부타동 재료를 살펴보면 주재료 돼지고기 앞다리살 100g, 밥 1인분(200g), 양파1/4개(50g), 달걀 노른자 1개 양.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음